Usnadněte trenérům vypracování plánů pro hráče | XPS Monday Series

Každý hráč potřebuje individuální přizpůsobený plán. Přestože hráči vždy budou mít čas na společné tréninky, aby byla zajištěna dobrá spolupráce týmu, jsou individuální tréninkové plány nezbytnou součástí rozvoje hráčů.

Trenéři často potřebují rychle přizpůsobit tréninkové a rozvojové plány. Zvláště pokud se hráč zraní nebo jsou aspekty hry, na kterých musí zapracovat.

I ti nejlepší hráči z jakéhokoli týmu potřebují neustálé a konzistentní tréninkové plány. Cvičení dělá mistra. A hráči na všech úrovních potřebují co nejvíce praxe. Úkolem pro každého kouče je vypracovat tyto plány – zajistit, aby byly dodržovány co nejvíce – a provádět veškeré potřebné změny.

Výzvy při vývoji tréninkových plánů pro hráče

Tréninkové a rozvojové plány se neustále vyvíjejí. Trenéři je musí přizpůsobit potřebám každého hráče.

Plány se také mění v závislosti na zraněních, volnu a různé síle konkurenčních týmů. V závislosti na národních nebo mezinárodních soutěžích, ve kterých týmy budou hrát, bude možná nutné trénink zvýšit nebo snížit.

To vše znamená, že trenéři tráví čas kontrolou dat, herních statistik a zpráv od všech ostatních, kteří se podílejí na vývoji hráčů. Lékaři, fyzioterapeuti a terapeuti mohou dokonce poskytnout podklady a zprávy, které musí trenéři vzít v úvahu. Zapojit se mohou i manažeři.

V důsledku toho to dělá z plánů, školení a rozvoje něco jako pohyblivou hostinu. Výzva, se kterou se trenéři setkávají. Protože jsou často proměnlivé, může to být někdy obtížné. Obtížné sledovat. Pro trenéry a hráče je těžké vědět, co se děje v krátkodobém a střednědobém horizontu.

Naštěstí, jak už tisíce trenérů po celém světě ví, existuje řešení: XPS Network.

Podívejte se, jak Česká fotbalová asociace vytvořila individuální tréninkové plány pro své hráče regionální akademie během pandemie Covid:

 

XPS: Vytvářejte a sdílejte tréninkové plány

V XPS existuje celá řada funkcí – například XPS Analyzer, XPS Playbook, Sbírky, Informace o sportovcích a Statistiky přehledu tréninku – díky nimž je sdílení tréninkových materiálů a plánování s hráči efektivnější.

Tímto způsobem, pokud je třeba plány změnit, tak to hráči hned vědí. Úspora spousty času, stresu a zmatku pro trenéry a hráče a celé týmy. Zásadní změny a postřehy se v e -mailech nebo textových zprávách už neztratí.

Trenéři mohou komunikovat s ostatními členy realizačního týmu, vedením klubu a hráči a mohou spolupracovat na rozvojových plánech. Zajistit, aby byli všichni na stejné vlně. Videa a analýzy tréninků jsou v tréninkovém procesu klíčové. Když se na něčem pracuje mimo aplikaci, lze to nahrát, aby to všichni viděli, sdíleli a spolupracovali.

XPS funguje jako centralizované centrum pro vše, co se děje před, během a po tréninku.

 

Zde je několik dalších příkladů, jak se XPS používá k vývoji tréninkových plánů:

  1. Basketball Immersion and College Basket, using XPS as “the superglue which connects everything together”
  2. SCA London: revolutionize training with XPS Network 
  3. Swedish Bandy, a youth sports association in Sweden, used XPS to inspire players to train during pandemic

 

Posilte své trenéry, buďte organizovanější a začněte používat řešení, které vám pomůže posunout výkon sportovce na další úroveň. Začněte Bezplatnou zkušební verzí ještě dnes nebo se podívejte, jak je XPS Network vším, co trenéři potřebují, v každém sportu.

 

XPS YouTube | SUBSCRIBE

 

Sledujte XPS Instagram



Send this to a friend